Poucos alunos por horário, acompanhamento de perto e um treino feito pra você. Aqui cada conquista é valorizada.
Sem atalho e sem promessa milagrosa. Treino individualizado, acompanhamento de perto e constância. O resultado aparece na estética, na postura e na qualidade de vida.
Redução de gordura e ganho de massa magra, mantendo a saúde em primeiro lugar.
Costas e pernas mais fortes, com o treino ajustado a cada nova avaliação.
Sem atalho: treino ajustado toda semana e resultado que aparece com o tempo.
De perfil, a redução de gordura e o ganho de massa aparecem ainda mais.
Menos gordura na região abdominal e mais definição, com constância no treino.
Avaliação postural que vira treino sob medida. Aqui o cuidado vai além da estética.
Fotos reais de alunos do estúdio, publicadas com autorização. Cada corpo responde no seu tempo, então os resultados variam de pessoa pra pessoa.
Mensagens de verdade, de alunos que decidiram continuar.
Hoje eu consigo não mais me empanturrar. Subo na esteira com prazer. E com certeza o desafio foi fundamental pra essa transformação. No ano que vem completo 10 anos de Studio Luana Domingos.
No início foi difícil, segui no foco com disciplina. Hoje só tenho a agradecer, depois de emagrecer 8kg. Que venha o próximo desafio.
Você e a Laís me transformaram por dentro e estão me moldando por fora. Tudo que conquistei até agora me mostra que fiz a melhor escolha.
Foi uma virada de chave pra mim e pra Marina. Acreditamos que vamos conseguir manter os novos hábitos. Parabéns pela sua trajetória e dedicação.
O ponto de partida: entender seu corpo e traçar o caminho certo.
Identificar desequilíbrios e prevenir dores, pra treinar com segurança.
Treino de força e hipertrofia com acompanhamento de perto em cada série.
Movimento, mobilidade e condicionamento montados pro seu objetivo.
Atendimento personalizado do início ao fim, com a Luana na sua jornada.
Nosso estúdio nasceu com o propósito de oferecer uma experiência diferente das academias tradicionais. Aqui cada aluno recebe atenção individual, acompanhamento constante e um treino desenvolvido de acordo com seus objetivos, respeitando sua condição física, histórico e necessidades. Trabalhamos com um número reduzido de alunos por horário, garantindo um ambiente seguro, acolhedor e motivador.
Há 10 anos acompanhando cada aluno de perto, um treino de cada vez
Sou personal trainer e estou à frente do LD Studio, aqui no Santa Mônica, há 10 anos. Comecei com uma ideia simples, que continua a mesma até hoje: ninguém deveria treinar sozinho no meio da multidão. Por isso trabalho com poucos alunos por horário, acompanho cada exercício de perto e monto o treino de acordo com o objetivo, a condição física e o histórico de cada pessoa. Tem aluno que treina comigo há mais de 7 anos, e é disso que eu mais me orgulho.
Não dá pra vir ao estúdio? Você não fica de fora. A consultoria online leva o mesmo cuidado do presencial pra sua casa, sua academia ou sua viagem.
Você preenche sua anamnese, conta seu objetivo e sua rotina, e recebe um treino feito na medida, com ajustes ao longo do caminho.
Conta seu objetivo e os horários que você tem disponível.
Avaliação física e postural pra entender seu ponto de partida.
Receba um treino sob medida e evolua com acompanhamento de perto.
Preencha rapidinho e a gente confirma sua vaga pelo WhatsApp.
Escolha os horários que você tem disponível e a Luana confirma pra você.
Dá o primeiro passo hoje. Agende sua avaliação e venha treinar na LD Studio.
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